ความอ่อนไหว คนที่อ่อนไหวง่าย พรสวรรค์ของคุณช่างแตกต่างเหลือเกิน ใส่ความอ่อนไหวของคุณในรายละเอียดของชีวิต คุณจะได้รับรางวัลมากขึ้น ใส่ความอ่อนไหวในรายละเอียดของสิ่งต่างๆ คุณจะได้รับรางวัลมากขึ้น ประการแรก สำหรับทุกๆ 5 คนในโลก 1 คนคือ กลุ่มที่อ่อนไหวมาก การอยู่กับคนอื่นทำให้เราเหนื่อยหลังจากผ่านไปนาน ถ้าคนรอบข้างเราอารมณ์ไม่ดี เรารู้สึกประหม่า เราสนใจสถานที่เล็กๆ ต้องใช้เวลามากในการทำสิ่งต่างๆให้เสร็จ เหนื่อยง่าย

ความเครียดทางจิตใจก็สะท้อนให้เห็นได้ง่ายในสภาพร่างกาย เพราะความอ่อนไหว เราสัมผัสได้ถึงความสุขที่เกิดจากสิ่งเล็กๆน้อยๆ ธรรมดาที่คนธรรมดาไม่สามารถรับรู้ได้ ความไวสูงไม่ใช่หัวใจแก้วและคิดมากเกินไป สำหรับคนอ่อนไหวสูง ที่มีรูปร่างเพรียวบางและอ่อนไหว โดยธรรมชาติความไวนี้เป็นส่วนสำคัญ การขอให้คนที่อ่อนไหวกลายเป็นคนทื่อๆ ก็เหมือนกับการเรียกคนที่สูงกว่าให้ลดส่วนสูง ไม่เพียงแต่พวกเขาจะไม่สามารถใช้ประโยชน์จากข้อได้เปรียบ

โดยธรรมชาติของพวกเขาเท่านั้น ให้ตัวเองช้าลงและปิดหัวใจ ให้รู้สึกปีติและหัวใจเต้นแรงในชีวิตกลายเป็นเรื่องยาก ใจจะแห้ง แล้วคุณตกอยู่ในสภาพที่น่าเบื่อที่ไม่รู้ว่าความสุขคืออะไร แล้วจบในสิ่งที่คุณทำจำเป็นต้องทำ การรับรู้ถึงข้อดีของ ความอ่อนไหว และมุ่งเน้นไปที่ สิ่งที่ทำให้ใจคุณพอใจและความคิดที่แท้จริงของคุณ จะเพิ่มเวลาแห่งความสุขของคุณ เช่น หากคุณสังเกตความอ่อนโยนของเพื่อนรอบตัวคุณ

ความแวววาวของใบไม้สีเขียวในฤดูใบไม้ผลิ หรือรสชาติที่ดีของการปรุงอาหารอย่างพิถีพิถัน คุณจะรู้สึกสุขสงบในใจ หลังจากยอมรับว่าความไวของคุณเป็นข้อได้เปรียบ ประสาทสัมผัสของคุณจะเบ่งบาน และโลกจะดูมีสีสันและสวยงามมากขึ้น เพราะคุณรู้วิธีชื่นชมสิ่งดีๆรอบตัวคุณอย่างเต็มที่ มี 2 ประเด็นสำคัญในการเพิ่มความสุข อย่างแรก กำจัดหลักคำสอนแห่งความสำเร็จ และหาเวลาที่คุณรู้สึกหรือเพลิดเพลิน อย่างที่สอง ความไวต้องใช้เพื่อความสุขของตัวเองก่อน

ประการที่สองใช้ความคมชัดของคนอ่อนไหวสูง เก่งในการค้นหารายละเอียดที่มีความไวสูง สามารถรักษาอารมณ์ที่ดีและฟื้นพลัง โดยเพียงแค่เปลี่ยนรสชาติ สิ่งแวดล้อมและเสียง เหนือสัญชาตญาณของผู้อื่น การรู้จักสิ่งที่เหมาะสมที่สุด สถานะ คนและสิ่งของ ทันทีทำให้ง่ายต่อการเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ความสามารถในการคิดที่จะเข้าใจแก่นแท้ของสิ่งต่างๆ ตราบใดที่คุณสร้างแนวคิดในรูปแบบข้อความและกราฟ คุณก็จะได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งอย่างเป็นระบบและในเชิงลึก

พลังการแสดงออกเพื่อนำเสนอโลกภายในอย่างเต็มที่ ค้นหาวิธีแสดงออกที่คุณชอบ ไม่ว่าคุณจะสร้างสรรค์หรือทำอาหาร คุณก็ถ่ายทอดความคิดของคุณได้อย่างตรงไปตรงมา จิตสำนึกที่หวังว่าทุกคนสบายดี หากคุณทำสิ่งที่คุณรู้จักและเป็นประโยชน์ต่อโลก ความพึงพอใจที่คุณได้รับจะเพิ่มขึ้น ความเข้าใจอย่างถ่องแท้และมีพลังในการค้นหาสิ่งต่างๆอย่างกลมกลืน เป็นผู้ฟังที่สบายใจและภายใต้สภาพแวดล้อม และวัตถุที่คุณชอบคุณจะได้รูปลักษณ์ใหม่ทั้งหมด

ประการที่สามใช้ประโยชน์จากข้อดีที่มีความไวสูงของคุณ ให้เป็นประโยชน์ ฝึกให้ตัวเองเป็นอันดับแรก อย่าระงับความปรารถนาของคุณไม่สำคัญว่าคุณจะแต่งตัว ทานอาหารมื้อใหญ่หรือขี้เกียจตลอดบ่าย ทำตามสัญชาตญาณของคุณและทำสิ่งเล็กๆน้อยๆ ที่คุณอยากทำมากที่สุดในขณะนี้ แต่คุณจะมีพลังมากขึ้น เมื่อสะสมความรู้สึกมากเกินไป ให้พยายามระบายด้วยการเขียน ระบายสีหรือพูดคุยกับเพื่อน ทำในสิ่งที่คุณอยากทำจริงๆและอย่าขอทศกรีฑาเพื่อคนอื่น

ซึ่งในบทสนทนาที่ไม่โดนใจ ให้ใช้คำตอบที่เป็นกลางเช่นทางนั้น และทางนั้นไหมให้เป็นประโยชน์ หมกมุ่นอยู่กับการเข้าใจกัน จะตกอยู่ในความเจ็บปวดของการควบคุม อย่ายึดติดกับการเข้าใจกัน ให้เรียนรู้ที่จะยอมรับความแตกต่างของกันและกัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในที่ทำงานหรือกับเพื่อนหรือหุ้นส่วน กุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่สะดวกสบายคือการ ปลดปล่อยตัวเองและอีกฝ่ายหนึ่ง

เวลาทะเลาะเบาะแว้งกัน เมื่อการสื่อสารทำให้เจ็บปวด บางทีต้นเหตุคืออยากเข้าใจกัน แม้ว่าจะหมายถึงต้องการเข้าใจซึ่งกันและกัน แต่ก็มักจะกลายเป็น หวังว่าอีกฝ่ายหนึ่งจะมีความคิดแบบเดียวกัน หรือความรู้สึกแบบเดียวกับเรา หากคุณละทิ้งความหมกมุ่นอยู่กับการเข้าใจซึ่งกันและกัน คนที่มีวิธีคิดหรือความรู้สึกต่างกัน ก็สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ การเข้าใจซึ่งกันและกันนั่นคือ การเข้าใจและเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน

ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในการได้รับพลังงาน อย่างไรก็ตามเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจ ซึ่งกันและกันกับทุกคน แม้แต่สมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนก็ไม่สามารถเข้าใจทุกอย่างเกี่ยวกับกันและกันได้ เมื่อความคิดที่ว่าอยากเข้าใจกัน แรงเกินไปก็มักจะอยู่ในความเมตตาของอีกฝ่าย หรือรู้สึกหงุดหงิดและโมโห เพราะทำไมเธอถึงไม่เข้าใจ เมื่อคุณรู้สึกว่าเราหวังว่าคนอื่นจะเข้าใจ เราจึงพูดไปหลายหนแล้ว แต่เขายังไม่เข้าใจ

โปรดเปลี่ยนจุดประสงค์จากเรา หวังว่าเขาจะเข้าใจเป็นให้ข้อมูล แทนที่จะหวังให้อีกฝ่ายเข้าใจหรือหวังให้อีกฝ่ายยอมรับ ให้ปล่อยวางความกังวลและบอกอีกฝ่ายว่าเราคิดอย่างนั้น เราหวังว่าคุณคงเข้าใจ เราหวังว่าคุณคงเห็นใจ เราหวังว่าคุณยอมรับ ล้วนแต่เป็นผู้ควบคุมอีกฝ่าย เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนอีกฝ่าย มันจะกระตุ้นฟันเฟือง แสดงความคิดของคุณหรือพูดในสิ่งที่คุณต้องการให้อีกฝ่ายทำ

สิ่งนี้ยังอยู่ในขอบเขตของคุณเอง สำหรับสิ่งที่แสดงออก อีกฝ่ายหนึ่งจะสะท้อนและยอมรับได้หรือไม่ นั่นคือโดเมนของอีกฝ่ายหนึ่ง และนั่นเป็นเรื่องให้อีกฝ่ายหนึ่งตัดสินใจ การพูดว่าเราคิดอย่างนั้น บางครั้งอีกฝ่ายก็เข้าใจ แต่บางครั้งอีกคนก็ไม่เข้าใจ ไม่ว่าในกรณีใดทั้ง 2 ก็ดี คุณสามารถพบปะผู้คนได้มากขึ้น โดยสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่เหนียวแน่นและตรงไปตรงมากับคนที่คิดต่างหรือมีความรู้สึกต่างกัน

ประการที่สี่พลังแห่งการยอมรับ ทำให้โลกของคนที่อ่อนไหวง่ายเปิดกว้างมากขึ้น เรารู้ เราก็คิดอย่างนั้นเหมือนกัน เป็นการดีที่จะมีคนพูดแบบนั้นกับคุณ แต่นั่นแปลว่าเราก็เหมือนกับคุณ หากคำพูดและความคิดทั้งหมดสามารถตกลงกันได้หรือสะท้อนออกมา ก็เหมือนกับการพูดคุยกับตัวเอง เหมือนกับการพูดคุยกับตัวเอง ไม่ว่าคุณจะคุยกับอีกฝ่ายมากแค่ไหน คุณก็ออกไปจากกำแพงของตัวเองไม่ได้ และคุณก็ยังเหงาอยู่ไม่ว่าจะไปที่ไหน

อ่านต่อได้ที่ >>  มากาดาน คำอธิบายของจุดตกปลามากาดาน